مقياس كفاءة الدماغ
مقياس كفاءة الدماغBRAIN EFFICIENCY SCALE ◈ تقييم خاص وآمن
مقياس خاص بالطلاب · يستغرق نحو 5 دقائق

اكتشف مستوى كفاءة دماغك خلال آخر 30 يومًا

أجب عن 40 سؤالًا قصيرًا لتحصل على قراءة تقديرية لتركيزك وذاكرتك وطاقتك الذهنية، وتتعرف على المحاور التي تحتاج إلى اهتمام أكبر.

◈ لا نطلب بياناتك، وتظهر النتيجة لك فور انتهاء المقياس.

01
نسبة واضحة

تقدير مبسط لمستوى كفاءة الدماغ.

02
تحليل 6 محاور

لتعرف من أين تبدأ التحسين.

03
خطوات عملية

اقتراحات بسيطة بناءً على إجاباتك.

اختر الإجابة الأقرب إلى حالتك خلال آخر 30 يومًا

يمكنك تغيير إجابتك أو الرجوع للسؤال السابق في أي وقت.

نحلل نمط إجاباتك…

لحظات قليلة ونكشف لك الصورة الأوضح.

اكتمل تحليلك بنجاح

راجع تحليل المحاور وأولوياتك العملية أدناه، وابدأ بخطوة واحدة صغيرة خلال الـ24 ساعة القادمة.
%كفاءة تقديرية
قراءة أعمق

تحليل محاور الأداء الذهني

النسبة الأعلى تعني كفاءة أفضل حاليًا. انقر على أي محور لعرض التفاصيل.

ابدأ من هنا

المحاور التي تستحق اهتمامك أولًا

المستشار مصلح القرني
يقدم هذا المقياس

المستشار مصلح القرني

مستشار ومدرب في تنمية الذاكرة والتركيز وبناء العادات الداعمة لكفاءة الدماغ.

ملاحظة: هذا المقياس أداة توعوية للتقييم الذاتي، ولا يقدم تشخيصًا طبيًا ولا يغني عن استشارة الطبيب أو المختص عند وجود أعراض شديدة أو مستمرة.

© 2026 مقياس كفاءة الدماغ